천사미소의 블로그

시금치나물에 연두부 조물조물하여서 무쳐보았습니다.
시금치는 나물이나 국으로 조리하여서 먹는 경우가 많습니다. 
오늘도 만드는 방법이 너무 간단하여서 재료만 준비된다면 후딱 만들 수 있습니다.



















                            <들어간 재료들>
                             시금치 1단, 연두부 2/3팩~1팩(저는 남아있던 양만큼 했어요), 소금,
                             들기름 1작은술,마늘 1작은술







                             시금치는 살짝 데쳐 물기를 꼭 짜서 준비하시구요.
                             연두부도 시금치와 같이 넣어주세요.
                             소금,들기름,마늘을 넣고 버무려주시면 됩니다.
                             넘 간단하지요?
                             간단하고 시금치도 구하기 쉬운 재료이므로 자주 만들어서 드시면 좋을 것 같아요.











       아~ 훕 
       사진이 다 잘 안나왔어요..

       망설이다가 올려봅니다.ㅠㅠ










      
         연두부를 넣어서 시금치나물 조물조물 무쳐서 밥상 차려 식사합니다.
         흣~
         국은 황태와 김장김치,콩나물 넣은 황태콩나물국 끓였구요
         제가 요즘 보리밥 먹어요.. 찰 보리밥입니다.
       
         구정전에  담그었던 무우물김치가 맛있게 익었어요^^
         고등어를 세일하길래 고등어 구웠습니다.
      
         그냥 소박하다면 소박한 식단이어요,화려할 것 없는 ....
         연두부를 넣어 시금치 무치니 더욱 더 부드러운 식감입니다.
         참기름 대신 오늘은 들기름을 넣었답니다.
 

         한끼한끼 맛있고 즐겁게 먹는 식사 시간이야말로
         행복의 시간이 아닌가 합니다.

         오늘도 맛있는 음식 드시고 행복하세요~~